skora z

Jak nie robisz aerobów to je dorzuć bieganie/rower większość jest chyba takich organizmów że na końcu z dolnej części brzucha schodzi, zamaiast tych 200 zł na kremy zainwestuj w spalacz. Jeśli to skóra zwisa to jest jedyne wyjście zwiększyć masę mięśniową aby tą skórę naciągnąć.

AQUAPOWER z Biotherma tylko szkoda że nie uzasadniłeś swojej odp. skóra się nieco po nim błyszczy. A tego efektu chce uniknąć! Aa no i cena też przyzwoita, jedyne 130 zł? Zmieniony przez - UQASH w dniu 2010-03-25 14:10:59

[...] chemia ale po to sie owoce i warzywa przed jedzeniem myje . A i od zawsze wiadomo ze najzdrowiej jest jesc owoce i warzywa ze skorka.Nawet w ziemniakach pod skorka zaraz jest najwiecej witaminy c, wiec jak pieczone w piekarniku to ze skora ;], tak samo z pomidorem,ogorkiem i owocami (tylko skorki od banana nie zjedz jaksie rozpedzisz ;) ) :*

[...] odpoczales psychicznie i wrociles juz do formy, a i kilka imprez nie zaszkodzi jak masz tak zayebisty ogolny wynik-prawie 5kg na miesiac imo jesli przy takiej utracie wagi skora nie wisi to podstawa, miecho zawsze da sie odrobic, wazne, ze ogolny wyglad na spory plus. tak czytam to co piszesz i jestem pelen podziwu. wlasnie w aktywnosci [...]

Nie będę robił żadnych aerobów na masie ! Zmniejszyłem kaloryczność, a teraz będę ją zwiększał kosztem zmniejszania węgli a dodawania fatu. Miało to iść w kierunku low carb i będzie szło. Poza tym na takich dietach z niską podażą węgli jestem bardziej suchy, a przy powyżej 200 węgli mam skórę jakbym się posmarował oliwką a pod skórą mam tyle wody [...]

Zaczęłam 2 opak., od 1,5 tyg. biorę TL S z Super cuts 3 , nie ma zmian w wadze, skóra chyba ładniejsza. Oprócz brania suplementów dużo ćwiczę i pilnuję diety.

Xeor, nie moge zbytnio isc na mase poniewaz skora mi peka, i wychodza z tego spore rozstepy, moge cwiczyc nie wielkim ciezarem tylko

mam pytanie,jak u Ciebie było ze skórą? bo u mnie tragicznie z nią ;/ zresztą sam możesz zobaczyć bo zaraz zdjęcia wstawie.

konkretna różnica jest w porównaniu z początkami a skórą się nie przejmuj, ona potrzebuje więcej czasu.

pytanie do Pana Ambroziaka na początku postu jest dyskusja o tym ile pić wody... Z Pana ust padło stwierdzenie że picie dużych ilość wody paradoksalnie może odwodnić. Piję do 5 litrów dziennie, bardzo często chodzę do wc. Chciałem zapytać czy na podstawie następujących objawów można wywnioskować iż jestem odwodniony, otóż po pierwsze: mimo że dużo [...]

[...] nie koniec i czekam mnie w***** pracy. Stojac bokiem wyglada to juz calkiem niezle ale jak stane przodem to widac jeszcze beben i na dodatek ostatnio zaczalem sie martwic skora ktora wydaje sie byc dosc luzna. No ale poczekamy zobaczymy. Mam nadzieje ze moje zdjecia, zacheca ludzi z znaczna nadwaga do pracy. Ja tez kiedys myslalem ze to nie [...]

szefie a co z skórą po redukcji ?

Asariah, właśnie u Drzyzgi pokazują baby, które się szybko poodchudzały po 30-50kg. Masakra, koszmar, musiałam uciec z salonu, bo mi podszedł łosoś. Zniszczona, zwisająca skóra, gigarozstępy... Dbry w ogóle

jak wbiles igle musiales naruszyc jakac zyle polozana plytko pod skora,Igla wbila sie glebiej wiec sok nie dostal sie do zyly.Bedziesz zyl/ Na przyszlosc jak wbijasz w udo to przed wbiciem dobrze popatrz na przebieg zyl powierzchownych.I wbijaj tam gdzie ich nie widzisz.Oczywiscie zgodnie z zasadami inikcji w udo

pewnie nie tylko skóra nie jest jędrna ale także jest jej nadmiar. więc zacznę od tego , że trzeba było o tym pomyśleć przed rozpoczęciem tak dużej redukcji. jest to bardzo ważne, aby przez cały czas trwania diety dbać odpowiednio o elastyczność. nadmiar skóry całkowicie zlikwiduje tylko operacja . jest to wiadomo kosz rzędu kilku tysięcy. [...]

Poziom tłuszczu miałem mierzony jakimś urządzeniem na uczelni więc jest to raczej dokładny wynik. Problem polega na tym, że kilka lat temu byłem dosyć gruby i wtedy postanowiłem się odchudzać, a że nie znałem się w ogóle na tym to po prostu się głodziłem. No i schudłem, ale nie spalałem wtedy tłuszczu tylko najprawdopodobniej mięśnie. I tłuszcz [...]

Naprawdę dobrze to wygląda, widać że chudłeś używając głowy. Znam parę przypadków ludzi którzy ważąc wcześniej podobnie tyle co Ty, postanowili się wziąć za siebie, lecz przesadzając robili z siebie jeszcze większą pokrakę niż byli, sama obwisła skóra i kości. Życzę jeszcze więcej masy, ale oczywiście mięśniowej ;D Też chciałbym zobaczyć fotkę [...]

Szukałeś ćwiczeń na spalanie tłuszczyku i tematów już o tym? Wiesz co to m.i.n. rower,bieganie,skakanka itp? To streszcza sie także w słowo "areoby" które ma na znaczeniu zrzucanie tłuszczyku itp. P.S radzę sie za to wziąść jak najszybciej dopóki rośniesz i skóra będzie mogła się rozciągnąć (ta z nadmiaru brzucha). Pozdrawiam.

no to filtr konieczny, nie nalezy sadzic ze to ze zastosuje sie wysoki filtr to skora sie nie opali, jasne ze sie opali i to bez tych wlasnie podraznien w postaci zaczerwienione skory....takze kremik z filtrem i bedzie dobrze;)

Jogger, oprócz masy coś jeszcze może mi pomóc uporać się z tą je*aną skórą? Jak spojrzę w lustro i się zegnę wpół to mnie krew zalewa.